Băile complete cu mușețel

 Băile complete cu mușețel de 20 de minute au un efect calmant profund asupra sistemului nervos. Se folosesc 4 mâini de flori de mușețel, oprite cu apă clocotită. După o infuzare de câteva minute, se adaugă în apa caldă din cadă. Apa din cadă nu trebuie să depășească nivelul inimii. După ce ieșiți din baie, nu vă ștergeți cu prosopul; îmbrăcați un halat gros (flaușat dacă aveți), și stați în pat o oră, pentru a transpira din abundență. Se recomandă și consumul unei căni cu ceai de mușețel, preparat prin infuzare, dintr-o linguriță de flori și 1 cană de apă fierbinte. 2. Splinuță Maria Treben recomandă și splinuța pentru înlăturarea stărilor de supărare. Această plantă are o influență pozitivă semnificativă asupra vieții noastre afective, care acționează prin vindecarea rinichilor. „Toate încordările nervoase de pe urma diverselor stări sufletești ale omului se descarcă prin rinichi. De aceea, după un șoc de ordin afectiv, fie moartea subită a cuiva apropiat și drag, fie orice altă nenorocire, se știe că rinichiul este cel ce suferă mai mult. Ceaiul de splinuță ar trebui consumat neapărat în cazul unor decepții și al altor stări sufletești stresante. Simțim efectul ei de echilibrare în stări emoționale grele, asemenea unei mâini care mângâie, consolează și calmează.”