Urmarirea traseului meridianelor
Tulburarile prezente in energiile
meridianelor
au legatura directa cu bolile.
Cantitatea de lumina emisa de meridianele animalelor de
laborator a scazut atunci
cand ele s-au imbolnavit si a crescut
cand tratamente precum acupunctura au
inceput sa le amelioreze starea fizica.
Datorita faptului ca dezechilibrul energiilor meridianului
anunta deseori boala, uneori
acestea sunt testate pentru a anticipa problemele de
sanatate si a preveni boala,
uneori acestea sunt testate pentru a anticipa problemele de sanatate si a preveni boala.
De exemplu, unii angajati ai guvernului
din Japonia sunt deseori scanati in timpul examenului
medical anual cu un aparat
ce are 28 de electrozi atasati la punctele
finale ale meridianului.
Doar cei carora li se detecteaza un
meridian anormal sunt trimisi la o
testare medicala suplimentara.
Urmarirea meridianelor
face ca energiile sa circule prin ele
A echilibra" meridianele inseamna a
creea o circulatie a energiei
fluent si eficient.
Acest lucru poate fi realizat prin mai multe metode,
pe care le veti invata in acest capitol.
Puteti sa trasati propriile
meridiane, sa curatati meridianele
blocate, sa rasuciti si sa intindeti
anumite puncte asociate fiecarui
meridian, numite
puncte de avertizare, sa masati punctele
neurolimfatice ale meridianelor
sau sa apasati ori sa loviti usor
anumite puncte de acupunctura,
care sunt localizate catre extremitatile meridianului.
Desi multe structuri vitale ale corpului
uman, inclusiv meridianele, au evoluat cu
milioane de ani in urma, aceste structuri
s-au dezvoltat pentru a sustine un corp
care se adapta la o lume complet
diferita de cea de azi.
De aceea nu este surprizator ca sistemul de transport
al energiei din organism
poate, unoeri, sa-si incruciseze liniile
si sa elibereze prea multa energie catre
un organ sau insuficienta catre altul.
Factorii de stres cu care ne confruntam
zilnic tind sa oblige
cele mai vulnerabile meridiane
sa functioneze la o capacitate
prea mare sau ori sa se inchida.
Cand aceasta suprasolicitare sau
inchidere se petrece in mod curent,
celelalte meridiane, in incercarea de
a compensa dezechilirul, se protejeaza
intrand in stare de criza.
Prin reactia in lant declansata,
intregul sistem de transport al energiei
poate deveni nefunctional,
secatuindu-va de putere si
lasandu va sleit si vulnerabil la tot
felul de boli.
Strategia de a astepta pana ce corpul
viata, un proces care presupune,
de obicei, eoni, poate fi nepractica.
Totusi, adaptarea oamenilor nu se
axeaza doar pe mutatiile genetice.
Invatam.
Urmarirea traseului meridianelor este
una dintre cele mai simple si mai
eficiente metode de corectare a
nepotrivirilor dintre programarea
genetica si provocarile mediului
inconjurator.
Indiferent de presiuni, stres si alte
circumstante care tins sa suprasolicite
sistemul de meridiane, daca reusiti
sa mentineti deschise canalelele
energetice, sa minimalizati blocajele
de trafic, sa intretineti sistemele
energetice, sa eliminati energiile
stagnante si sa cresteti nivelul de
energie proaspata, atunci veti fi
mai sanatos.
Datorita faptului ca meridianele,
ca si mainile, au energii electromagnetice
si mai subtile, le puteti influenta fluxul
urmarindu-le traseul, tinandu-va mainile
in contact direct cu corpul sau la o
mica distanta de acesta.
Energia va va urma mana, iar fluxul
energetic din circuitul meridianelor
se va intari.
Urmarind zilnic traseul meridianelor
veti putea directiona traficul in sistemul
de transport al energiei.
Puteti sa comunicati cu el intr-un
limbaj pe care sa-l inteleaga,
transmitandu-i
ca mentinerea fluxului energetic
de-a lungul rutelor naturale este mai
eficienta decat o reactie la situatii
de criza.
Puteti urmari traseul intregului sistem
de meridiane in doua minute, o tehnica
pe care o aplicati sub forma unui
exercitiu zilnic sau ori de cate ori
simtiti nevoia. In plus, daca stiti ca
un meridian necesita o atentie speciala,
ii puteti urmari traseul de mai multe
ori.
Pentru urmarirea traseului oricarui
meridian, folositi palma deschisa,
indreptata catre corp, fie atingandu-l,
fie la o mica distanta de el.
Pe masura ce treceti cu mana
peste un meridian, aliniati energiile
mainii cu energiile meridianului,
asa cum luna provoaca mareea.
Urmatoarele instructiuni va vor
arata cum sa urmariti traseele
tuturor celor 14 meridiane.
Veti observa ca, in dreptul
fiecarui meridian, exceptand
fluxul central si fluxul guvernator,
am stabilit un interval de timp
de doua ore.
Aceasta este perioada in care
energiile meridianului sunt la
apogeu. Semnificatia practica
a acestui aspect va fi explicata
mai tarziu.
Meridianul central :
plasati ambele maini pe osul pubian
si apoi urmariti traseul pana la buza
inferioara.
Meridianul guvernor : asezati o
mana pe osul coccis si deplasati-o
in sus, pe coloana, pana unde
puteti ajunge.
Intindeti mana peste umar si cu
cealalta, intinsa la spate, incercati
s-o apucati. Daca mainile nu se
intalnesc conectati-le cu ajutorul
mintii.
Apoi, cu mana intinsa peste umar,
urmariti traseul energiei pe restul
coloanei, in sus, deasupra capului
si a nasului si catre buza superioara.
Meridianul splinei (orele 9-11) :
incepeti de la extremitatile fiecarui
deget mare de la picioare si urcati
pe interiorul piciorului, apoi catre
solduri, pana la extremitatea cutiei
toracice, si apoi coborati la baza
acesteia.
Meridianul inimii (orele 11-13) :
plasati palma deschisa la subsuoara
opusa, in aliniere cu degetul mic,
si trasati distanta pe interiorul
bratului, catre degetul mic.
Procedati la fel cu ambele brate.
Meridianul intestinului subtire
(orele 13-15) :
intoarceti palma
catre exterior si, incepand de la
degetul mic, mergeti in sus,
pe exteriorul bratului, pana la umar,
coborati pe omoplat, treceti peste
maxilar si inapoi la cavitatea
urechii.
Procedati la fel pe ambele laturi.
Meridianul vezicii urinare
(orele 15- 17) :
plasati ambele maini intre
sprancene,
treceti peste coroana si coborati
catre spatele capului si al gatului.
Luati mainile de pe ceafa,
duceti-le la baza spatelui si
intindeti-le catre coloana atat
cat puteti. Miscati-va mainile pe
langa coloana, pana sub talie,
inaintind pe ambele curburi ale
acesteia si apoi catre si in jurul
muschilor fesieri.
Parasiti in acel loc meridianul si
intoarceti-va la umeri, coborati in
linie dreapta catre spatele
genunchilor, pe interiorul lor,
apoi in jos, spre podea, si catre
degetele mici de la picioare.
Meridianul rinichiului
(orele 17-19) : plasati degetele
sub ousorul fiecarui picior,
cu degetul mijlociu aliniat cu
spatiul dintre primul si al doilea
deget de la picior.
Intoarceti degetele de la mana
catre interiorul fiecarei talpi,
incercuiti interiorul fiecarei glezne
si apoi mergeti in sus,
catre punctele K-27, aflate
sub clavicula, in partea superioara
a sternului.
Masati cu putere aceste puncte.
Meridianul circulatiei si
organelor sexuale (orele 19-21) :
plasati degetele de la o mana
pe sfarcul din partea opusa,
treceti peste umar, coborati pe
partea interioara a bratului si
apoi catre degetul mijlociu.
Procedati la fel si pe partea cealalta.
Meridianul triplu incalzitor
(orele 21-23) : intoarceti palma in
sus si,
incepand de la degetul inelar,
mergeti in sus, de-a lungul bratului,
pana sub ureche, urmati traseul
urechii, in jurul si dupa ea,
pana la tampla.
Procedati la fel si pe partea cealalta.
Meridianul vezicii biliare
(orele 23-1) : plasati degetele
ambelor maini langa sprancene,
coborati pana in dreptul urechilor,
urcati aproximativ 5 cm, faceti un
cerc inspre exterior si apoi
intoarceti-va in spatele urechilor.
Urcati din nou, catre frunte, apoi
deasupra crestetului capului si in
jurul umerilor.
Apoi, duceti ambele maini
pe laturile cutiei toracice,
coborati pana la talie,
solduri, pe lateralele picioarelor si
pana la al patrulea deget de la picior.
Meridianul ficatului (orele 1-3) :
plasati degetele pe interiorul
degetelor mari de la picioare si
urcati pe interiorul picioareor,
peste solduri, pe lateralele cutiei
toracice si apoi sub coaste,
pe aceeasi linie cu sfarcurile.
Meridianul plamanului (orele 3-5) :
plasati o mana in dreptul plamanului
din partea opusa si apoi urcati pana
la umar, in jos, pe brat, pana la
degetul mare.
Procedati la fel si pe partea cealalta.
Meridianul intestinului gros
(orele 5-7) : plasati degetele rasfirate
de la o mana la capatul degetului
aratator al mainii celeilalte, urcati pe
brat pana la umar, treceti peste gat
sub nas si apoi catre varful acesteia.
Procedati la fel si pe partea cealalta.
Meridianul stomacului (orele 7-9) :
plasati ambele maini sub ochi,
coborati pe maxilar, inconjurand
obrazul pana la frunte, coborati peste
ochi pana la clavicula, apoi peste
sani, talie, solduri,
catre picioare si pana
la al doilea deget de la picior.
In loc sa incercati sa memorati modul
de urmarire a traseului fiecarui meridian,
va sugerez mai bine sa cititi instructiunile
si sa le inregistrati pe o caseta.
Cititi rar, iar acolo unde se precizeaza
"Procedati la fel si pe partea cealalta",
reluati din nou instructiunile.
Exercitiul incepe prin urmarirea
traseului meridianelor central, guvernator
si al splinei si se termina tot cu acestea,
pentru a inchide circuitul si a-l intari.
Astfel, adaugati inca o data instructiunile
de urmarire a traseului la finalul casetei.
Puteti sa incepeti, de fapt, cu orice
meridian si sa continuati in ordinea
indicata de lista.
Veti beneficia de mai multa energie
atunci cand veti incepe cu
meridianul
cel mai vulnerabil.
Astfel, dupa meridianul central si
guvernator,
incepeti cu cel al splinei
sau cu oricare altul.
Chinzeii incepeau, de obicei, cu
meridianul plamanului pentru ca
ajuta la respiratie.
Exista multe avantaje daca
se incepe cu meridianul splinei.
In primul rand,
acesta furnizeaza energie sistemului
imunitar si fiecare meridian este
influentat de el.
Corecteaza dezechilibrele chimice
si problemele de circulatie a sangelui.
Daca sunteti bolnav sau nu
aveti destula energie,
meridianul splinei va fi slabit.
Urmarirea traseului sau construieste
o baza solida pentru aplicare acestei
tehnici si celorlalte meridiane.
