Bunicii tăi știu de ce îți pun încă o pernă sub cap. Unul dintre leacurile bătrânești pentru răceală este să dormi având capul mai ridicat decât de obicei, aceasta având un efect benefic mai ales asupra nasului înfundat. Totodată, mai multă odihnă la pat ajută corpul să se refacă mai repede. 4. Tratament pentru răceală: mâncarea Când suntem bolnavi, nu mai avem poftă de mâncare, dar poate că bunica are dreptate: alimentația corectă ne face bine mai repede. Dacă nu mănânci, riști să te simți și mai slăbit, deci nu ezita să consumi ceva hrănitor, pentru a-ți recăpăta forțele. Bineînțeles, supa de pui este considerată unul dintre cele mai bune leacuri pentru răceală. 5.Transpirația

 Bunicii tăi știu de ce îți pun încă o pernă sub cap. Unul dintre leacurile bătrânești pentru răceală este să dormi având capul mai ridicat decât de obicei, aceasta având un efect benefic mai ales asupra nasului înfundat. Totodată, mai multă odihnă la pat ajută corpul să se refacă mai repede.

4. Tratament pentru răceală: mâncarea

Când suntem bolnavi, nu mai avem poftă de mâncare, dar poate că bunica are dreptate: alimentația corectă ne face bine mai repede. Dacă nu mănânci, riști să te simți și mai slăbit, deci nu ezita să consumi ceva hrănitor, pentru a-ți recăpăta forțele. Bineînțeles, supa de pui este considerată unul dintre cele mai bune leacuri pentru răceală.

5.Transpirația

Poti reda stralucirea tenului tau prin aplicarea de comprese caldute pe frunte, obraji si tample. Dupa ceva timp compresele vor fi indepartate, iar pielea se va clatii cu apa calduta. Efectul este mirific, pielea este moale, fina si mult mai curata, caci uleiul de masline curata in profunzime tenul de impuritati.

 Poti reda stralucirea tenului tau prin aplicarea de comprese caldute pe frunte, obraji si tample. Dupa ceva timp compresele vor fi indepartate, iar pielea se va clatii cu apa calduta. Efectul este mirific, pielea este moale, fina si mult mai curata, caci uleiul de masline curata in profunzime tenul de impuritati.

Deshidratare, riduri, piele fara elasticitatea, toate acestea sunt caracteristicile unui ten ridat. Uleiul de masline poate sterge toate aceste semne ale imbatranirii de pe chip. Poate fi utilizat ca ingredientul de baza in masti home-made, absolut naturale si care folosite corespunzator pot face minuni.

O astfel de masca este cea din ulei de masline, ceara de albine si flori de la diverse plante medicinale. Florile (de galbenele, pelin, coada soricelului, patlagina) se fierb cu uleiul de masline si ceara de albine la foc mic, dupa ce a fiert se strecoara si se lasa la racit. Se foloseste o data la doua zile.

O alta masca este cea din ou (crud), miere, ulei de masline si sucuri de fructe si legume (pepene, lamaie, morcovi, castraveti), toate acestea se amesteca si se aplica pe tenul curat timp de 20/30 de minute. Procedeul se repeta de 3 ori pe saptamana.

Mastile din fructe pot fi folosite in ingrijirea oricarui tip de ten conferind stralucire si asigurand nivelul optim de hidratare. Fructele si legumele sunt bogate in vitamine. O astfel de masca este cea dintr-un sfert de banana, sucul de la o lamaie, o lingurita de ulei de masline si un pic de crema nutritiva. Toate acestea se amesteca pana ajung o pasta omogena. Masca se aplica pe ten dupa o demachiere si tonifiere in prealabil si se tine sa actioneze timp de 20/30 de minute, apoi se inlatura.

 

Cele mai folosite 5 leacuri „băbeşti” impotriva răcelii şi gripei

Medicii atenţionează că, dacă tratamentele băbeşti nu dau rezultate, ba mai mult, afecţiunea se acutizează, trebuie să mergem la doctor

Mierea şi lămâia sunt remediile cel mai des folosite atunci când răceala sau gripă ne încearcă. Nu puţini îşi tratează durerile de cap sau de gât cu felii de cartofi sau foi de varză.

Ca să evite vizita la medic, oamenii au găsit leacuri şi pentru scăderea febrei.

Ceai cu lămâie îndulcit cu miere

Lămâia este cunoscută pentru faptul că ajută la tratarea rapidă a răcelii sau gripei, datorită conţinutului său foarte bogat în vitamina C. Medicii spun că această vitamină luptă cu orice fel de infecţii, deoarece ajută la întărirea sistemului de apărare al organismului. „Vitamina C este necesară sistemului imunitar, prevenind răceala şi gripa.

Organismul nostru nu poarte face rezerve de vitamina C, de aceea se impune un aport zilnic cât mai substanţial, mai ales în această perioadă a anului”, explică dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist. Foarte bogate în vitamina C sunt citricele, dar şi kiwi, varza, broccoli, ardeiul gras, spanacul sau roşiile.

Mierea de albine are o acţiune antibacteriană şi este un calmant excelent pentru gât, atunci când sunteţi răguşit sau aveţi dureri. Fie că vă turnaţi 1-2 linguriţe de miere pe gât sau vă îndulciţi ceaiul cu ea, acest „balsam” vă „limpezeşte” vocea.

Limonada sau ceaiul cu lămâie şi miere le puteţi bea nu numai atunci când prezentaţi stări febrile, dar şi în perioadele solicitante.

Varză

Foile de varză aplicate în jurul gâtului ajută la ameliorarea durerilor apărute în laringite. Explicaţia este simplă – varza este recunoscută pentru proprietăţile sale antiinflamatorii, mai spune medicul Bilic. Varza sau orice derivat al ei, precum varza de Bruxelles, conopida, broccoli sau salata verde, accelerează eliminarea toxinelor din organism şi ne protejează ţesuturile de agresiunea frigului.
Pentru aplicaţii locale, sunt necesare 2-3 frunze de varză albă care se înmoaie în apă clocotită sau se ung cu puţin ulei, se pun în jurul gâtului şi se acoperă cu un prosop. Se lasă acolo câteva ore.

Nuci

Ceaiul din coji de nuci calmează tusea. Pentru prepararea ceaiului, se foloseşte o cantitate de coji de nuci egală celei pe care o cuprindem într-o mână. Se adaugă două căni de apă şi se lasă să fiarbă 3-5 minute. Ceaiul se bea cald, nu fierbinte, şi neîndulcit.

Medicii atrag atenţia că obiceiul de a consuma ceai fierbinte atunci când suntem răciţi este foarte dăunător, deoarece lichidul ne usucă mucoasa şi poate produce arsuri la nivelul ei, iar aceste microleziuni favorizează apariţia bacteriilor în gât.

 

Remedii florale Bach
Calea catre echilibru emotional si incredere in sine!

 

Remediile florale au fost descoperite intre anii 1930 -1935 de Dr. Edward Bach, un renumit medic bacteriolog, imunolog si homeopat englez. 
In cariera sa medicala, Dr. Bach a realizat ca exista o stransa legatura intre emotii, ganduri si sanatatea corpului fizic. El a creat un sistem de tratament natural, care actioneaza la nivel emotional si restabileste rapid echilibrul interior.
 

Exista 38 de remedii florale si fiecare remediu este asociat cu o stare psiho-emotionala de baza.

De exemplu, Mimulus este indicat pentru frica, Pine pentru vinovatie, Larch pentru neincredere in sine, Scleranthus pentru indecizie, Mustard pentru tristete, Gorse pentru pesimism, Holly pentru ura, Impatiens pentru nerabdare, Beech pentru intoleranta etc.
 

Tratament Natural - Simplu - Complementar - Eficient
 

Remediile florale Bach:
- sunt 100% naturale (sunt preparate din plante pure, cu frecvente energetice inalte)
- nu au niciun fel de reactii adverse si nu produc dependenta (se recomanda inclusiv copiilor si femeilor insarcinate)
- sunt simplu de administrat si pot fi combinate cu alte metode de tratament.

De peste 80 de ani, remediile florale si-au dovedit eficienta in intreaga lume, milioane de oameni beneficiind de efectele lor echilibrante si vindecatoare.
 

Indicatiile remediilor florale
 

Remediile florale Bach sunt indicate in diverse tipuri de dezechilibre si tulburari emotionale, precum: frici si fobii, tulburari de anxietate, atacuri de panica, cosmaruri, stima de sine scazuta, sentimente inadecvate de vinovatie si de rusine, ingrijorare excesiva, dificultati de concentrare, tulburari de somn, depresie, izolare sociala, lipsa de autocontrol si de autodisciplina, impulsivitate, gelozie, oboseala cronica, sindrom de stres posttraumatic etc.

Remediile florale Bach sunt foarte utile in timpul perioadelor de criza sau de tranzitie, care necesita gestionarea eficienta a stresului emotional si adaptarea la schimbari majore, precum: divort, decesul unei persoane dragi, schimbarea locului de munca sau a locuintei, adolescenta, sarcina, menopauza, pensionare, accident sau boala cronica etc.

Remediile florale sunt benefice in procesul de dezvoltare si optimizare personala, fiind indicate oricarei persoane care doreste sa isi echilibreze trasaturile de personalitate, sa isi dezvolte inteligenta emotionala, curajul, asertivitatea, capacitatea de decizie, increderea in fortele proprii si sa isi foloseasca in mod optim potentialul creativ.

Remediile florale Bach sunt indicate ca tratament complementar pentru suport emotional in bolile cronice. Aflarea diagnosticului sau prognosticului unei boli, aparitia recidivelor sau complicatiilor, durerea si efectele secundare ale tratamentelor utilizate pot genera diverse stari emotionale (soc, frica, anxietate, panica, depresie, pierderea sperantei, resemnare, ganduri intruzive etc.), care agraveaza simptomatologia si incetinesc sau blocheaza procesele de vindecare.
Remediile florale Bach diminueaza dezechilibrele emotionale asociate cu bolile cronice, favorizeaza recuperarea si imbunatatesc calitatea vietii. 

Un neam care ţine la demnitatea lui trebuie să fie întreg acolo unde este. Un neam hibrid, cu jumătate de fiinţă într-o parte, cu jumătate în altă, nu ştie ce este niciodată. O parte nu te priveşte cu încredere, cealaltă te repudiaza şi nu îţi oferă nici una ambianţă spirituală să joci un rol cu demnitate şi cu curaj. Nu există nici un neam care să ofere în întregime acest jalnic aspect de hibridism. Ar fi de râsul lumii. Destinul unui neam nu se croieşte din poziţii intermediare şi din cârpituri. El trebuie să aibă un relief categoric, o poziţie netă. Drumul lui trebuie să fie o axă dreaptă, ca linia adevăratului caracter, pornind de la izvoare şi înaintând îndrăzneţ în întunericul viitorului. Destinul nostru e hotărât de istoria noastră.

  Un neam care ţine la demnitatea lui trebuie să fie întreg acolo unde este. Un neam hibrid, cu jumătate de fiinţă într-o parte, cu jumătate în altă, nu ştie ce este niciodată. O parte nu te priveşte cu încredere, cealaltă te repudiaza şi nu îţi oferă nici una ambianţă spirituală să joci un rol cu demnitate şi cu curaj. Nu există nici un neam care să ofere în întregime acest jalnic aspect de hibridism. Ar fi de râsul lumii.

         Destinul unui neam nu se croieşte din poziţii intermediare şi din cârpituri. El trebuie să aibă un relief categoric, o poziţie netă. Drumul lui trebuie să fie o axă dreaptă, ca linia adevăratului caracter, pornind de la izvoare şi înaintând îndrăzneţ în întunericul viitorului. Destinul nostru e hotărât de istoria noastră.

Zincum Metallicum: sindromul de picioarelor neliniștite

 

9. Zincum Metallicum: sindromul de picioarelor neliniștite

Picioarele care se mișcă necontrolat sunt adesea vinovate pentru o stare de disconfort general și de insomnie. Zincum Metallicum ar putea fi o minune pentru persoanele ale căror simptome includ slăbiciune, amorțeală, neliniște și disconfort al picioarelor, în special atunci când aceste probleme se agravează noaptea. În plus, se crede că Zincum Metallicum ajută persoanele care se simt hiperactive și supra-stimulate.

10. Gelsemium: gripa

Febră, frisoane, dureri de cap, oboseală, dureri musculare – gripa dă de cele mai multe ori o stare generală foarte proastă. Gelsemium ca remediu homeopat poate atenua aceste simptome asociate cu gripa. De asemenea, este considerat acest remediu ca o strategie eficientă pentru o anumită formă de anxietate: nervozitate înainte de un eveniment mare – o logodnă de vorbire, o furtună, o vizită la dentist.

Arnica montana: vânătăi și contuzii

 

1. Arnica montana: vânătăi și contuzii

Un remediu esențial în trusele de prim ajutor, Arnica și-a câștigat faima ca fiind unul dintre cele mai eficiente remedii în traumatisme, pentru contuzii, vânătăi și dureri. Cea mai răspândită formă a plantei, Arnica montana, s-a dovedit că ușurează înțepătura mușcăturilor de insecte, calmează rigiditatea care ajunge adesea din perioadele lungi de conducere și ameliorează durerea mușchilor după un antrenament dur. Pe lângă clasicele globule, Arnica există și sub formă de gel.

2. Allium cepa: alergii și răceală obișnuită

Derivat din ceapă, allium cepa „acoperă mai multe simptome ale răcelii comune decât orice alt remediu”, raportează Centrul Național pentru Homeopatie. La fel ca experiențele noastre cu tăierea unei cepe, allium cepa induce ochi apoși, mâncărime și arsuri la nivelul gurii și gâtului. De asemenea, este utilizat pentru alergii și rinite.