Am meridiane energetice, cu ce mă ajută să le activez mai bine?

Toți avem meridiane energetice care ne distribuie energia vitală prin corp, cel puțin așa ne spun vechile civilizații printre care și cea chineză, pe care o aprofundăm aici, la Simplitao.

Ideea e cât de bine activate sunt, cât de liberă circulă energia și cât de curate sunt legăturile dintre meridiane.

Cred că toți ne dorim:

– organe interne care să funcționeze bine
– sisteme corporale sănătoase și active
– vitalitate ridicată
– putere de a fi activi
– calitate bună a somnului

Pe scurt, o stare generală bună de sănătate pe care ne-o putem menține prin exerciții chinezești de Qigong/Chi Kung.